1、喂奶时间不规则或喂奶姿态不正确。
最常见的即是吸奶间隔太长,致使乳汁淤积无法及时排出,因而要注意守时吸奶,哪怕不完全排空也一定要吸出一些乳汁,防止涨奶过度而堵奶。
2、揉捏到乳房会堵奶。
之前认为母亲说她家熊孩子一头撞在了乳房上,成果堵了。还有像母亲睡觉时老是朝一个方向躺喂,也会揉捏到乳房。
4、吃的太油腻可能会堵奶。
所以主张菜鸟母亲们尽量茹素,还有即是尽量多喝水。
5、长时间穿带钢圈的文胸或文胸太紧,致使乳房常常遭到揉捏。
6、心情动摇太大的母亲也很简单堵奶。
堵奶可能是因为气滞血瘀
中医中,乳腺炎归因于气滞血瘀,而气滞血瘀的起因源于三点:情绪(抑郁、易怒)、受寒、饮食(荤腻)。
情绪,就是易怒、易生气,或者情绪极度抑郁,常有人会说:“把气的手脚冰凉”。极端情绪,都会导致血管、乳腺管等管壁组织,收缩,容易导致堵奶。而在冬天,人的手脚会冰凉,是因为血管热胀冷缩作用下的结果。同样,有些宝妈,比较贪凉,就会导致乳腺管收缩,容易导致堵奶。饮食上,猪、牛、羊、鸡等动物脂肪的分子链比较长,形成的脂肪粒较大,容易包裹脱落的上皮组织,形成较大奶结,造成堵塞。
堵奶可能是内因导致
每个母亲,在哺乳期间,乳腺管内壁都会正常代谢,脱落上皮组织。就像头皮屑,有人掉小片的,有人就掉大片的。如果脱落的上皮组织,尺寸较大,就容易出现堵奶,而且容易反复堵奶。
有的宝妈,所产乳汁,粘稠,乳脂率高,容易凝结大尺寸奶结,也是比较容易导致堵奶。
还有的宝妈,是“奶牛”,甚至是“超级奶牛”,不能经常清空乳房,是她们堵奶的原因。
事实上,每个宝妈的乳腺管管径是不一致的。一般的乳腺管尺寸是5,她就只有4,管径细的宝妈就是容易堵塞。很多这样宝妈,就是通畅的时候,奶线也细的很。
例如乳头内陷,短小等。造成的喂奶不顺利,经常不能清空乳房;再例如乳头皲裂,逆行感染,导致乳腺管发炎。
反复堵奶是哺乳期常见的问题,主要原因有:
1、生产前就患有乳腺增生或者乳腺炎症,生产后会造成腺管不通引起的堵奶。
2、错误的哺乳方式,喂奶时没有完全排空,反复几次后就容易堵塞乳腺腺管。
3、营养过于丰盛,造成乳汁里脂肪含量过大,淤积在乳腺管内造成的反复堵奶。
4、情绪因素,生产后女性容易抑郁或者生引起肝郁气滞,造成反复堵奶。
5、乳汁过多时,乳汁在乳房积存,形成乳结,排除多余的乳汁时挤压腺管造成局部水肿,也会造成反复堵奶。
6、哺乳时,孩子吸吮造成乳头感染,细菌逆行到乳腺内造成感染,也会引起反复的堵奶。
1、错误的催奶饮食:产妇常有喝猪蹄汤、鸡汤、鱼汤下奶的传统,而且常常一喝就是几个月,长期这样的饮食,会造成乳汁中饱和脂肪的比例过高,增加堵奶的频率和风险。2、奶水太多:这应该是堵奶最常见也是最主要的原因了。3、错误的乳房护理:当乳房出现硬块的时候,有的妈妈容易病急乱投医,或是听信老一辈一些不科学的乳房护理方法,错误地采用热敷、大力按揉、用木梳梳理乳房、用擀面杖擀压乳房等方法。4、妈妈的体能下降:孕期不活动、月子不出门、大热天不让洗澡、分娩不顺利等种种因素,也会导致妈妈体能下降,坐月子的时候身体无法忍受日日夜夜喂奶带孩子的辛劳,生理自然就会发生异常。
堵奶是一件让人头疼的事。为什么母乳喂养就不能痛痛快快的,堵奶是什么鬼,乳房为什么会堵奶?母乳妈妈最担心的是奶少,怕奶水不够宝宝吃。但是奶水堵了,又容易引起堵奶,那些硬块和疙瘩,不仅难以忍受,还会引发乳
堵奶是一件让人头疼的事。为什么母乳喂养就不能痛痛快快的,堵奶是什么鬼,乳房为什么会堵奶?母乳妈妈最担心的是奶少,怕奶水不够宝宝吃。但是奶水堵了,又容易引起堵奶,那些硬块和疙瘩,不仅难以忍受,还会引发乳腺炎。更难以忍受的是,本来奶就不多,还形成了堵奶……了解这6个容易堵奶的原因,做好预防:1、长时间没有喂奶。2、宝宝含乳姿势不正确。3、经常吃油腻的食物。4、胸部常常受到挤压,比如过紧的文胸。5、不注意保持内衣的干燥清洁,湿润的乳汁很容易让细菌滋生。6、常常生气火着情绪有大的波动。如果你已经开始堵奶了,那该怎么办呢?1、排奶前热敷或者洗个热水澡排奶前,可以用温热的毛巾先在乳房上敷2、3分钟,温度以皮肤觉得不烫为准。注意敷完一定要排奶,可以让宝宝吸出来,也可以挤出来。2、让宝宝吸,这是最有效的通奶方法在吃奶使劲这方面,没有什么比宝宝更在行了!而且,关键是宝宝的含乳姿势要正确(含住整个乳晕),确保有效吸吮。3、挤奶,可以手挤或者使用吸奶器手动挤奶的方法:将大拇指放在乳晕上方,其他手指放在乳晕下方,轻柔有力地将大拇指和其他手指向胸壁方向挤压乳房组织。注意手指不要向乳头方向移动。然后绕圈转换手指的位置,这样才能排空乳房的所有部分。4、排奶后冷敷可以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片。卷心菜叶,可以去掉中央的主叶脉,用擀面杖擀一下或者揉软了,敷在乳房上20分钟左右,但乳头上面不要敷,避免留下气味干扰宝宝吃奶。冷藏后的叶子,效果更好。5、按摩可以从腋下到乳头下方轻轻地按摩乳房,但不要大力按揉。最好请教下专业人士。堵奶的高危因素,赶紧避开!说了这么多应对堵奶的方法,其实最重要的还是做好预防!并不是只有奶水多的妈妈,才容易堵奶。下面这些,都是堵奶的高危因素,平时要注意避开哦:1、长时间没有喂奶;2、宝宝含乳姿势不正确;3、经常吃油腻的食物;4、胸部常常受到挤压,比如过紧的文胸;5、不注意保持内衣的干燥清洁,湿润的乳汁很容易让细菌滋生;6、常常生气或者情绪有大的波动。
估计是压到了,孩子吃的少
可能是睡觉压到了,或者吃的东西太油了,堵奶的原因很多,心情好,不能生气,也有可能会堵奶,
宝妈堵奶和自身奶孔大小有关,同时和饮食也是息息相关,和宝贝喂养的程度也是有千丝万缕的关系。
每个人的身体条件不一样,有的人乳腺粗,有的人乳腺细,那么乳腺细小的人,就更容易堵奶,稍微一吃油腻的食物,就会造成乳腺堵塞,严重的就会出现结块发烧,甚者吃消炎药,或者更严重需要引流,乳腺比较粗的人,就不容易堵奶,我们在平时生活中也见过,有的人喂奶,根本不敢粘荤腥,因为特别容易堵奶,发烧,有的人随便吃,就没堵过奶。所以,自身的身体条件是基础。
有的人本身乳腺管细,如果在整天大鱼大肉,那么没两天就会堵奶,加上现在奶奶们,一看大孙子出生了,就给妈妈使劲补,我之前就是,婆婆整天汤汤水水没停过,乳腺堵的,一个圆疙瘩,幸好有个熟人是催乳师,给我催了3回,我乳腺终于通了,从那之后我就不敢吃那油腻,特别是猪蹄,我就避而远之了,刚出生的宝宝,奶量特别少,宝妈自身的乳液肯定是够,及时吸吮就行,千万不能一下子大鱼大肉的补,这样不仅会让自己堵奶,同时也会将多余脂肪补到自己身上。饮食清淡,荤素搭配才是哺乳的正确方式。
如果以上两方面都做到,那么在孩子喂养方面就需要注意,按时按点的科学喂养,但是新生宝宝第一个月需要按需喂养,如果孩子吸不完的奶水,就需要单独用吸奶器吸出来,存放到冰箱,等外出的时候,作为口粮喂孩子。
总体来说,清淡饮食,荤素搭配,按时按点,科学喂养,这就是母乳喂养的正确方式,这样就不会堵奶,孩子身体也能营养均衡,健康成长。
我是二胎妈妈,有着丰富的育儿经验和育儿知识,欢迎关注留言发表不同意见。
我就是属于那类的,生了大的光月子里堵奶三次,生了小的,两个月堵奶五次,每一次都痛的撕心裂肺,还带发烧的那种,只能热敷热敷,忍着痛挤,每次就至少要三天时间才能缓过来
一、乳腺分泌乳汁多,不能经常排空空乳房而导致的堵奶。
二、奶稠,由于饮食过于油腻,导致乳汁里面脂肪含量高,乳汁粘稠,容易凝结成奶块,导致堵奶。
三、乳腺管细,一般的乳腺管管径细的宝妈就容易堵奶,平时见到奶线也很细,这样的乳房容易堵奶。
四、乳头的原因。如乳头内陷,乳头皲裂,短小等造成喂奶不顺利,不能排空乳房,导致乳腺炎而堵奶。
在哺乳过程中,为什么总是出现堵奶的情况呢?
在怀孕后,身体会分泌更多的雌激素,刺激乳腺的发育,并且刺激分泌催乳素,催乳素的迅速增加,就导致乳腺开始分泌乳汁,宝宝吮吸乳头,或是乳房的排空,都会导致催乳素的分泌,进而分泌乳汁。
当感觉到乳房胀的很厉害的时候,可以用冰块等冰敷,减轻疼痛,减少局部血液循环,如果胀痛,可以挤掉一些乳汁,减轻乳房内压。
产妇经常喝猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等等,而且常常是一喝就要喝很长时间,长时间这样,会导致乳汁中饱和脂肪的比例过高,增加堵奶的风险。
这种情况,可以适当的调整饮食结构,停止荤汤的摄入,或是将汤中的油脂撇掉,可以多喝一些蔬菜汤,或是含有不饱和脂肪酸的食物。
三、吸奶器使用不恰当
不合格的吸奶器往往会把乳汁吸到乳晕处淤积,排不出来,导致堵奶。
在出院时,要学会自己用手排奶,这样减少堵奶的风险。
四、乳房护理不正确
当乳房出现硬块的时候,要采用正确的护理方法,不要热敷,也不要相信一些土方法,否则很可能会诱发如前沿,影响宝妈身体健康和哺乳。
可以进行适当的冷敷,坚持哺乳,适当的休息,还要学着正确的抱孩子的姿势,让孩子的下唇对着堵奶的区域,不要过于着急,让孩子多多吮吸,几次就可以通开。
在孕期不活动,炎热的天不让洗澡,坐月子的时候身体不能忍受过多的辛劳等,都会导致身体发生异常。而且现在的很多年轻妈妈的观念会和家里老人的经验发生冲突,导致宝妈心累,心情烦躁等。
在产前,可以多学习一些育儿只是,最好要和老公和老人一起学,以减少以后育儿观念上的冲突,在月子里,也可以进行适当的运动,并且保持卫生。
可以通过按摩、热敷的方式,将乳腺通开,解决堵奶或是避免出现更严重的情况,还可以让孩子多多吮吸,生活方式要健康,宝妈要有一个好心态,心情愉悦等。
百科,分享生活经验知识,菜谱知识,成语知识,电脑知识,汽车百科,育儿宝典,是您实用的生活科普指南。这里有千万网友实践过的解决方法,来解决现实生活中遇到的问题,从已发生的事件中获取经验知识,也可以将自己的经验进行分享。
相关标签: 为什么会堵奶、
本文地址: http://www.5118.link/article/56def0df185b4bef9f17.html